Das sind wir

Armkneippen

Im Sommer 2022 wurde die Idee geboren, die Wassertretanlage um ein Armbecken zu erweitern. Der positive Effekt der kalten Reize an den Beinen zur Förderung der Abwehrkräfte sollte um das Eintauchen der Unterarme in kaltes Wasser ergänzt werden. 

Schnell war ein Provisorium in Form eines Troges gefunden, der erst mal am Rand des Beckens aufgestellt wurde. Um die Arme zu kneippen musste man jedoch im kalten Tretbecken stehen, was auf Dauer nicht angenehm ist. Eine separate Anlage, außerhalb des Tretbeckens wäre eine angemessenere Lösung. 

Bei den Treffen der „Kneipper” wurde das Thema immer öfter angesprochen und es wurde sogar ein Spender für einen Sandsteintrog gefunden, der als Ausgangspunkt für das Bauprojekt diente. Noch im Spätherbst wurde mit den Baumaßnahmen begonnen. Das Fundament wurde gegossen, der Sandsteinsockel gemauert. Auch der Bereich darum wurde vorbereitet um Natursteine zu verlegen. Im Frühling 2023, rechtzeitig vor Beginn der Saison, wurden die letzten Arbeiten abgeschlossen. Die Sandsteinplatten sind verlegt und die Handpumpe installiert worden. 

Wir bedanken uns bei Gerd Ditter für den gespendeten Sandsteintrog und der Stadt Michelstadt für die Kostenübernahme der Pumpe. 

Kaltes Armbad für Herz und Lunge: Das Eintauchen der Unterarme in kaltes Wasser gehört ebenfalls zu den von Kneipp empfohlenen Übungen: Ausatmen, erst den rechten, dann den linken Arm bis zur Mitte der Oberarme eintauchen, im Kreis bewegen und wieder aus dem Wasser ziehen. Diese Übung sorgt dafür, dass Herz und Lunge gut durchblutet werden.

Grenzgang am 3.10.

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Arbeitseinsatz zum Freiwilligentag am 17.9.

Auch in diesem Jahr sind wir mit dem Projekt „Mühbachtal aufräumen” beim Freiwilligentag des Odenwaldkreises vertreten.

Wir treffen uns am 17.9. um 10 Uhr am Märzensee und werden entlang des Mühbachs aufräumen, den Bach freilegen und einen geordneten Bachlauf sicherstellen.
Dies wird die Agenda-Gruppe zusammen mit der Jugendfeuerwehr durchführen.

Wer mitmachen will kann sich hier anmelden.

Neues Netzwerk

Eine Runde durch die Kneippanlage, Boule oder jetzt auch Federball bzw. Badminton und Volleyball spielen. Die Freizeitanlage „Am großen Brunnen” wurde um eine Netzanlage erweitert. Das Netz kann auf verschiedene Höhen, je nach Sportart oder Lust, eingestellt werden.

Mitte August wurden von der Agendagruppe in Handarbeit die Fundamente gegraben, betoniert und mit Metallhülsen für das Ständerwerk bestückt. Es folgte der Aufbau des Spannsystems und das Aufhängen des Netzes. 

Es hat nicht lange gedauert, da erfreuten sich schon die ersten Anlieger, die den Aufbau mitverfolgt hatten. Bei einer Runde Federball am Abend wurde von Ihnen überprüft ob die neue Anlage, wie auch bereits die bestehenden Anlagen an diesem Platz, ihren Zweck erfüllt.